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维生素C缺乏病自测

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维生素C缺乏病自测介绍：

维生素C又称抗坏血酸，属于水溶性维生素，容易从体内流失，必须每天从富含维生素C的物品中摄取来满足身体的需要。在所有的维生素中，维生素C是人体每天需要最多的维生素，主要因为维生素C比其他维生素和矿物质更多的参与人体各种机能。

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